Teagaisc Amhránaíochta do Dhaoine Fásta

Deborah Catterall, iar-Stiúrthóir, Cór Náisiúnta Óige na Breataine Móire

Bíonn spraoi ag baint le ranganna teagaisc amhránaíochta do dhaoine fásta, bíonn sé éasca canadh le ton, agus tá teicnící a ndéantar taighde oideolaíoch orthu éifeachtach. Tá ranganna teagaisc amhránaíochta iontach freisin chun do ghuth, muinín agus féinmheas a fheabhsú.

Ba chóir go dtosódh Amhránaithe Fásta le Staidiúir

Even if you’ve taken singing lessons before, our recent research into posture and tonal development reveals exceptional results. What do we mean?

• Ba chóir don amhránaí a meáchan a chur ar liathróid na coise.

• Ba chóir go mbeadh glúine na n-amhránaithe bog.

• Ba chóir go mbeadh scéal an spine solúbtha agus bogadh nuair a bhíonn tú ag análú agus ag canadh.

• Ba chóir go mbeadh na hailt go léir 'ina suí' ach gan a bheith 'ar siúl'.

• Ba chóir an muineál a ailíniú.

• Ní raibh an ceann tilted rófhada siar.

• Bain triail as hoolahooping, a choinneáil do ghlúine agus cófra uachtair fós. Bain triail as faid éagsúla óna chéile idir do chosa. Déan comparáid idir na cosa díreach agus na cosa 'penguined'.

• Lig don jaw níos ísle hang seachas a bheith i seilbh.

Teanga an Amhránaí

Tá a fhios againn go léir faoin suíomh téarnaimh agus ar an bhfíric go bhfuil an teanga chomh mór sa scornach gur féidir leis análaithe a chosc. Tá an teanga ceangailte freisin leis an limistéar timpeall an laringe agus mar sin ní hamháin go gcuireann sé isteach ar análaithe an amhránaí, ach freisin ar a ton.

• Sín an teanga thar do fhiacla uachtair (idir do fiacla agus do liopaí), coinnigh é agus swallow.

• Déan arís thar na fiacla bun.

• Déan idir do chuid fiacla arís.

• Tosaigh a shlogadh agus coinnigh an laringe ina háit ar feadh 4 chomhaireamh. Déan 3 huaire.

• Scaoileadh agus scíth a ligean

Feicfidh tú anois go mothaíonn cúl do bhéil i bhfad níos suaimhní agus do scornach i bhfad níos oscailte, rud a fhágann go mbíonn amhránaíocht agus ton suaimhneach, oscailte, gan iachall. Úsáideann chiropracters cleachtaí mar seo, agus níos mó, chun cabhrú le snorers.

Na Ranganna Teagaisc Amhránaíochta is Fearr

Má tá tú ag smaoineamh ar fhoghlaim conas canadh, is é seo an t-am foirfe chun tosú. Ní hamháin go múineann na ranganna teagaisc amhránaíochta is fearr duit amhrán a chanadh, múineann siad duit a bheith níos feasaí ar do chorp agus teannas a scaoileadh ar bhealach a bhogann do chorp go saor agus go n-athshonraíonn do ton trí do chnámh agus do chuas.

Ceachtanna Amhránaíochta do Dhaoine Fásta agus an Pictiúr Níos Leithne

Bíonn tionchar an-dearfach ag foghlaim agus cleachtas ceoil ar fheidhm chognaíoch, ar ghiúmar agus ar cháilíocht na beatha i ndaoine fásta níos sine. Fuarthas amach go bhfuil ábhar liath níos mó ná an meán ag ceoltóirí gairmiúla i réimsí mótair, éisteachta, agus físspásúla, difríochtaí in ailtireacht ábhar bán, neamhshiméadracht níos láidre sa planum temporale, agus corpus callosum méadaithe (Schlaug, Eolaíocht eisiúint 267).

Ba chóir go mbeadh an amhránaíocht mar chuid de do ghnáthamh sláinte rialta!

Foighne an Amhránaí

Tuigimid go bhfuil cleachtadh agus dúthracht ag teastáil chun an amhránaíocht a fhoghlaim. Sin an fáth go dtugann The Maestro Online ranganna teagaisc 1-1 agus leabharlainne araon a chuireann ar do chumas foghlaim ar do luas féin.