Ересектерге арналған ән салуға арналған оқулық

Дебора Кэттералл, Ұлыбритания Ұлттық жастар хорының бұрынғы директоры

Ересектерге арналған ән айту сабақтары көңілді, әуенмен ән айту жеңіл болады, педагогикалық тұрғыдан зерттелген әдістемелер тиімді. Ән айту бойынша оқулықтар даусыңызды, сенімділікті және өзін-өзі бағалауды жақсарту үшін тамаша.

Ересек әншілер Позадан бастау керек

Even if you’ve taken singing lessons before, our recent research into posture and tonal development reveals exceptional results. What do we mean?

• Әнші өз салмағын аяқтың шарына қоюы керек.

• Әншінің тізелері жұмсақ болуы керек.

• Омыртқаның ертегісі тыныс алу және ән айту кезінде икемді және қозғалуы керек.

• Барлық буындар «отыру» керек, бірақ «ұстауға» болмайды.

• Мойын біркелкі болуы керек.

• Басы тым артқа қисаймаған.

• Тізеңізді және кеудеңізді қозғалтпай ұстап тұрыңыз. Аяқтарыңыздың арасын әр түрлі қашықтыққа салып көріңіз. Тікелей аяқтарды «пингвинді» аяқтармен салыстырыңыз.

• Төменгі жақ ұстатпай салбырап тұрсын.

Әншінің тілі

Қалпына келтіру позициясы және тілдің жұлдыруда соншалықты үлкен болуы, тыныс алуды болдырмайтыны туралы бәріміз білеміз. Тіл көмейдің айналасындағы аймақпен де байланысты, сондықтан әншінің тыныс алуына ғана емес, сонымен қатар олардың тонусына да әсер етеді.

• Тілді үстіңгі тістеріңізге (тістеріңіз бен ерініңіздің арасына) созыңыз, оны ұстаңыз және жұтыңыз.

• Төменгі тістерге қайталаңыз.

• Тістеріңіздің арасында қайталаңыз.

• Жұтуды бастаңыз және кеңірдекті 4 рет санап ұстаңыз. 3 рет қайталаңыз.

• Босатыңыз және демалыңыз

Енді сіз аузыңыздың артқы жағы әлдеқайда босаңсығанын және тамағыңызды әлдеқайда ашық сезінетінін байқайсыз, нәтижесінде босаңсыған, ашық, күшсіз ән мен тонус болады. Осындай және т.б. жаттығуларды хиропрактер храпшыларға көмектесу үшін пайдаланады.

Ең жақсы ән оқулықтары

Егер сіз ән айтуды үйрену туралы ойласаңыз, қазір бастаудың тамаша уақыты. Ең жақсы ән айту бойынша оқулықтар сізге ән айтуды ғана үйретпейді, олар денеңізді жақсырақ білуге ​​және денеңіздің еркін қозғалуы және тоныңыздың сүйек пен қуыстар арқылы резонанс жасайтындай етіп кернеуді босатуға үйретеді.

Ересектер үшін ән сабақтары және кеңірек сурет

Музыкалық оқу мен тәжірибе егде жастағы адамдардың когнитивті қызметіне, көңіл-күйіне және өмір сүру сапасына өте жақсы әсер етеді. Кәсіби музыканттарда моторлық, есту және визуалды кеңістіктегі сұр заттың орташадан жоғары болатыны, ақ заттың архитектурасындағы айырмашылықтар, temporale жоспарының күшті асимметриясы және дене корпусының жоғарылауы анықталды (Шлауг, ғылым 267-шығарылым).

Ән айту сіздің денсаулығыңыздың қалыпты бөлігі болуы керек!

Әншінің шыдамдылығы

Біз ән айтуды үйрену жаттығу мен берілгендік қажет екенін түсінеміз. Сондықтан The Maestro Online 1-1 және кітапханалық курстарды ұсынады, бұл сізге өз қарқыныңызбен үйренуге мүмкіндік береді.