Dainavimo pamoka suaugusiems

Deborah Catterall, buvusi Didžiosios Britanijos nacionalinio jaunimo choro direktorė

Dainavimo pamokos suaugusiems yra smagios, dainuoti tonais tampa lengva, o pedagogiškai ištirtos technikos veiksmingos. Dainavimo pamokos taip pat puikiai tinka jūsų balsui, pasitikėjimui ir savigarbai pagerinti.

Suaugę dainininkai turėtų pradėti nuo laikysenos

Net jei anksčiau lankėtės dainavimo pamokose, mūsų naujausi laikysenos ir tonų raidos tyrimai atskleidžia išskirtinius rezultatus. Ką turime omenyje?

• Dainininkas turėtų padėti savo svorį ant pėdos kamuoliuko.

• Dainininko keliai turi būti minkšti.

• Pasaka apie stuburą turi būti lankstus ir judėti kvėpuojant bei dainuojant.

• Visi sąnariai turi „sėdėti“, bet ne „laikyti“.

• Kaklas turi būti išlygintas.

• Galva per daug nepalenkta atgal.

• Išbandykite hooahooping, nejudėdami kelius ir viršutinę krūtinės dalį. Išbandykite skirtingus atstumus tarp kojų. Palyginkite tiesias pėdas su „pingvininėmis“ pėdomis.

• Tegul apatinis žandikaulis kabo, o ne laikomas.

Dainininko liežuvis

Visi žinome apie atsigavimo padėtį ir tai, kad liežuvis gerklėje yra toks didelis, kad gali trukdyti kvėpuoti. Liežuvis taip pat yra susijęs su sritimi aplink gerklas, todėl tai ne tik veikia dainininko kvėpavimą, bet ir jų tonusą.

• Ištieskite liežuvį virš viršutinių dantų (tarp dantų ir lūpos), laikykite jį ir nurykite.

• Pakartokite per apatinius dantis.

• Pakartokite tarp dantų.

• Pradėkite ryti ir laikykite gerklas, kad suskaičiuotumėte 4 kartus. Pakartokite 3 kartus.

• Atleiskite ir atsipalaiduokite

Dabar pastebėsite, kad jūsų burnos užpakalinė dalis jaučiasi daug labiau atsipalaidavusi, o gerklė daug atviresnė, todėl dainavimas ir tonas yra atsipalaidavę, atviri, nepriversti. Tokie pratimai kaip šie ir kiti naudojami chiropraktikų, kad padėtų knarkiantiems.

Geriausios dainavimo pamokos

Jei svarstėte apie galimybę išmokti dainuoti, dabar pats tinkamiausias laikas pradėti. Geriausios dainavimo pamokos ne tik moko dainuoti dainą, bet ir labiau pažinti savo kūną ir išlaisvinti įtampą taip, kad kūnas judėtų laisvai, o tonas tiesiog rezonuotų per kaulus ir ertmes.

Dainavimo pamokos suaugusiems ir platesnis vaizdas

Muzikinis mokymasis ir praktika turi labai teigiamą poveikį vyresnio amžiaus žmonių pažinimo funkcijoms, nuotaikai ir gyvenimo kokybei. Nustatyta, kad profesionalūs muzikantai turi daugiau nei vidutiniškai pilkosios medžiagos motorinėje, klausos ir vaizdinėje erdvėje, baltosios medžiagos architektūros skirtumų, stipresnę laikinojo plano asimetriją ir padidėjusį corpus callosum (Schlaug, Mokslas 267 leidimas).

Dainavimas turėtų būti jūsų įprastos sveikatos rutinos dalis!

Dainininko kantrybė

Suprantame, kad norint išmokti dainuoti reikia praktikos ir atsidavimo. Štai kodėl „Maestro Online“ siūlo ir 1–1, ir bibliotekos kursų vadovėlius, leidžiančius mokytis savo tempu.