Vadnica petja za odrasle

Deborah Catterall, nekdanja direktorica Nacionalnega mladinskega zbora Velike Britanije

Pevske vaje za odrasle so zabavne, petje s tonom postane enostavno, pedagoško raziskane tehnike pa učinkovite. Vadnice petja so odlične tudi za izboljšanje vašega glasu, samozavesti in samospoštovanja.

Odrasli pevci bi morali začeti z držo

Even if you’ve taken singing lessons before, our recent research into posture and tonal development reveals exceptional results. What do we mean?

• Pevec mora svojo težo položiti na nogo.

• Kolena pevca naj bodo mehka.

• Hrbtenica mora biti gibljiva in gibljiva pri dihanju in petju.

• Vsi sklepi morajo 'sedeti', vendar jih ne 'držati'.

• Vrat mora biti poravnan.

• Glava ni nagnjena preveč nazaj.

• Poskusite hoolahooping, pri čemer držite kolena in zgornji del prsi pri miru. Poskusite različne razdalje med stopali. Primerjajte ravne noge s stopali, kot so "pingvini".

• Naj spodnja čeljust visi, namesto da bi jo držali.

Pevčev jezik

Vsi vemo o položaju za okrevanje in dejstvu, da je jezik v grlu tako velik, da lahko prepreči dihanje. Jezik je povezan tudi s predelom okoli grla in tako ne vpliva samo na pevčevo dihanje, ampak tudi na njihov ton.

• Iztegnite jezik čez zgornje zobe (med zobmi in ustnico), ga držite in pogoltnite.

• Ponovite čez spodnje zobe.

• Ponovite med zobmi.

• Začnite požirati in držite grlo v položaju štejte do 4. Ponovite 3-krat.

• Sprostite se in se sprostite

Zdaj boste ugotovili, da je zadnji del vaših ust veliko bolj sproščen in vaše grlo veliko bolj odprto, kar ima za posledico sproščeno, odprto, neprisiljeno petje in ton. Vaje, kot so te in še več, uporabljajo kiropraktiki za pomoč smrčačim.

Najboljše vadnice petja

Če ste razmišljali, da bi se naučili peti, je zdaj pravi čas, da začnete. Najboljše pevske vadnice vas ne naučijo samo peti pesmi, temveč vas naučijo, da se bolj zavedate svojega telesa in sprostite napetost tako, da se vaše telo prosto giblje in vaš ton preprosto odmeva skozi vaše kosti in votline.

Tečaji petja za odrasle in širša slika

Glasbeno učenje in vadba zelo pozitivno vplivata na kognitivne funkcije, razpoloženje in kakovost življenja starejših odraslih. Ugotovljeno je bilo, da imajo profesionalni glasbeniki več kot povprečno količino sive snovi v motoričnih, slušnih in vidno-prostorskih področjih, razlike v arhitekturi bele snovi, močnejšo asimetrijo temporalnega planuma in povečan corpus callosum (Schlaug, Znanost številka 267).

Petje naj bo del vaše redne zdravstvene rutine!

Pevčeva potrpežljivost

Zavedamo se, da učenje petja zahteva vajo in predanost. Zato The Maestro Online ponuja vadnice za tečaje 1-1 in knjižnične tečaje, ki vam omogočajo, da se učite s svojim tempom.