Tutorial Këndimi për të rriturit

Deborah Catterall, ish-drejtoreshë, Kori Kombëtar i të Rinjve të Britanisë së Madhe

Udhëzimet e të kënduarit për të rriturit janë argëtuese, të kënduarit me ton bëhet i lehtë dhe teknikat e hulumtuara në mënyrë pedagogjike janë efektive. Udhëzimet e të kënduarit janë gjithashtu të shkëlqyera për të përmirësuar zërin, besimin dhe vetëvlerësimin tuaj.

Këngëtarët e rritur duhet të fillojnë me qëndrim

Even if you’ve taken singing lessons before, our recent research into posture and tonal development reveals exceptional results. What do we mean?

• Këngëtarja duhet të vendosë peshën e tyre në topin e këmbës.

• Gjunjët e këngëtares duhet të jenë të butë.

• Përralla e shtyllës kurrizore duhet të jetë fleksibël dhe të lëvizë kur merrni frymë dhe këndoni.

• Të gjitha nyjet duhet të 'ulen' por jo të 'mbahen'.

• Qafa duhet të jetë në linjë.

• Koka nuk është anuar shumë prapa.

• Provoni të lëvizni, duke mbajtur gjunjët dhe pjesën e sipërme të gjoksit të palëvizshëm. Provoni distanca të ndryshme midis këmbëve tuaja. Krahasoni këmbët drejt me këmbët 'penguined'.

• Lëreni nofullën e poshtme të varet në vend që të mbahet.

Gjuha e Këngëtarit

Të gjithë e dimë për pozicionin e rikuperimit dhe faktin që gjuha është aq e madhe në fyt sa mund të pengojë frymëmarrjen. Gjuha është e lidhur edhe me zonën përreth laringut dhe kështu jo vetëm ndikon në frymëmarrjen e këngëtares, por edhe në tonin e tyre.

• Shtrijeni gjuhën mbi dhëmbët e sipërm (midis dhëmbëve dhe buzës), mbajeni dhe gëlltisni.

• Përsëriteni mbi dhëmbët e poshtëm.

• Përsëriteni mes dhëmbëve tuaj.

• Filloni të gëlltisni dhe mbani laringun në pozicion për një numërim prej 4. Përsëriteni 3 herë.

• Lëshojeni dhe relaksohuni

Tani do të zbuloni se pjesa e pasme e gojës tuaj ndihet shumë më e relaksuar dhe fyti juaj shumë më i hapur, duke rezultuar në këndim dhe ton të relaksuar, të hapur, të paforcuar. Ushtrime të tilla si këto, dhe më shumë, përdoren nga kiroprakterët për të ndihmuar ata që gërhitin.

Mësimet më të mira të këndimit

Nëse keni menduar të mësoni se si të këndoni, tani është koha e përsosur për të filluar. Mësimet më të mira të të kënduarit nuk ju mësojnë vetëm të këndoni një këngë, ato ju mësojnë të jeni më të vetëdijshëm për trupin tuaj dhe të çlironi tensionin në mënyrë të tillë që trupi juaj të lëvizë lirshëm dhe toni juaj thjesht të rezonojë nëpër kockat dhe zgavrat tuaja.

Mësime të këndimit për të rriturit dhe fotografia më e gjerë

Mësimi dhe praktika muzikore kanë efekte shumë pozitive në funksionin kognitiv, disponimin dhe cilësinë e jetës tek të rriturit. Muzikantët profesionistë janë gjetur të kenë lëndë gri më të madhe se mesatarja në zonat motorike, dëgjimore dhe vizu-hapësinore, dallime në arkitekturën e lëndës së bardhë, asimetri më të fortë të planum temporale dhe rritje të korpusit të kalozumit (Schlaug, Shkencë numri 267).

Këndimi duhet të jetë pjesë e rutinës suaj të rregullt shëndetësore!

Durimi i këngëtares

Ne e kuptojmë se të mësuarit për të kënduar kërkon praktikë dhe përkushtim. Kjo është arsyeja pse Maestro Online ofron mësime 1-1 dhe bibliotekare që ju mundësojnë të mësoni me ritmin tuaj.