Deborah Catterall, bývalá riaditeľka Národného mládežníckeho zboru Veľkej Británie
Návody na spievanie pre dospelých sú zábavné, spievanie s tónmi sa stáva jednoduchým a pedagogicky preskúmané techniky sú účinné. Návody na spev sú tiež skvelé na zlepšenie vášho hlasu, sebavedomia a sebaúcty.
Dospelí speváci by mali začať držaním tela
Even if you’ve taken singing lessons before, our recent research into posture and tonal development reveals exceptional results. What do we mean?
Spevák by mal položiť svoju váhu na bruško chodidla.
Kolená spevákov by mali byť mäkké.
Rozprávka chrbtice by mala byť pružná a hýbať sa pri dýchaní a speve.
Všetky kĺby by mali „sedieť“, ale nemali by byť „držané“.
Krk by mal byť zarovnaný.
Hlava nie je zaklonená príliš dozadu.
Skúste hoolahooping, držte kolená a hornú časť hrudníka v pokoji. Vyskúšajte rôzne vzdialenosti medzi nohami. Porovnajte nohy rovno s nohami „tučniaky“.
Spodnú čeľusť nechajte radšej visieť, ako ju držať.
Spevácky jazyk
Všetci vieme o polohe na zotavenie a o tom, že jazyk je v hrdle taký veľký, že môže brániť dýchaniu. Jazyk je spojený aj s oblasťou okolo hrtana, a tak ovplyvňuje nielen dýchanie speváka, ale aj jeho tón.
Natiahnite jazyk cez horné zuby (medzi zubami a perou), držte ho a prehltnite.
Opakujte cez spodné zuby.
Opakujte medzi zubami.
Začnite prehĺtať a držte hrtan v polohe do 4. Opakujte 3-krát.
Uvoľnite sa a uvoľnite sa
Teraz zistíte, že zadná časť vašich úst je oveľa uvoľnenejšia a vaše hrdlo oveľa otvorenejšie, výsledkom čoho je uvoľnený, otvorený, nenútený spev a tón. Cvičenia, ako sú tieto a ďalšie, používajú chiropraktici na pomoc chrápajúcim.
Najlepšie návody na spev
Ak ste premýšľali o tom, ako sa naučiť spievať, teraz je ideálny čas začať. Najlepšie spevácke tutoriály vás nenaučia len spievať pesničku, ale naučia vás viac si uvedomovať svoje telo a uvoľniť napätie tak, aby sa vaše telo voľne pohybovalo a váš tón jednoducho rezonoval cez kosť a dutiny.
Lekcie spevu pre dospelých a širší obraz
Hudobné učenie a prax má veľmi pozitívny vplyv na kognitívne funkcie, náladu a kvalitu života starších dospelých. Zistilo sa, že profesionálni hudobníci majú viac než priemernú šedú hmotu v motorických, sluchových a zrakovo-priestorových oblastiach, rozdiely v architektúre bielej hmoty, silnejšiu asymetriu planum temporale a zvýšené corpus callosum (Schlaug, veda vydanie 267).
Spev by mal byť súčasťou vašej pravidelnej zdravotnej rutiny!
Singerova trpezlivosť
Chápeme, že naučiť sa spievať si vyžaduje prax a obetavosť. To je dôvod, prečo The Maestro Online ponúka kurzy 1-1 aj kurzy z knižnice, ktoré vám umožnia učiť sa vlastným tempom.
