Deborah Catterall, ehemalige Leiterin des National Youth Choir of Great Britain
Gesangsunterricht für Erwachsene macht Spaß, das Singen mit Ton wird leicht und pädagogisch erforschte Techniken zeigen Wirkung. Gesangsunterricht eignet sich auch hervorragend zur Verbesserung Ihrer Stimme, Ihres Selbstvertrauens und Ihres Selbstwertgefühls.
Erwachsene Sänger sollten mit der Haltung beginnen
Even if you’ve taken singing lessons before, our recent research into posture and tonal development reveals exceptional results. What do we mean?
Der Sänger sollte sein Gewicht auf den Fußballen verlagern.
Die Knie des Sängers sollten weich sein.
Die Wirbelsäule sollte flexibel sein und sich beim Atmen und Singen bewegen können.
Alle Gelenke sollten „sitzen“, aber nicht „gehalten“ werden.
Der Hals sollte ausgerichtet sein.
Der Kopf sollte nicht zu weit nach hinten geneigt sein.
Versuchen Sie es mit Hoolahooping und halten Sie dabei Ihre Knie und den oberen Brustbereich ruhig. Probieren Sie verschiedene Abstände zwischen Ihren Füßen aus. Vergleichen Sie Füße gerade mit Füßen „Pinguin“.
Lassen Sie den Unterkiefer hängen, anstatt ihn festzuhalten.
Die Zunge des Sängers
Wir alle kennen die stabile Seitenlage und die Tatsache, dass die Zunge so weit im Hals liegt, dass sie das Atmen behindern kann. Die Zunge ist auch mit dem Bereich um den Kehlkopf verbunden und beeinflusst so nicht nur die Atmung des Sängers, sondern auch seinen Ton.
Strecken Sie die Zunge über Ihre oberen Zähne (zwischen Zähne und Lippe), halten Sie sie fest und schlucken Sie.
Wiederholen Sie dies über den unteren Zähnen.
Wiederholen Sie dies zwischen Ihren Zähnen.
Beginnen Sie zu schlucken und halten Sie den Kehlkopf bis vier Mal in Position. Wiederholen Sie dies dreimal.
Loslassen und entspannen
Sie werden nun feststellen, dass sich die Rückseite Ihres Mundes viel entspannter anfühlt und Ihr Hals viel offener ist, was zu einem entspannten, offenen, ungezwungenen Gesang und Ton führt. Übungen wie diese und mehr werden von Chiropraktikern eingesetzt, um Schnarchern zu helfen.
Die besten Gesangs-Tutorials
Wenn Sie darüber nachgedacht haben, das Singen zu lernen, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, damit anzufangen. Die besten Gesangs-Tutorials lehren Sie nicht nur, ein Lied zu singen, sie bringen Ihnen auch bei, sich Ihres Körpers bewusster zu werden und Spannungen so abzubauen, dass sich Ihr Körper frei bewegt und Ihr Ton einfach durch Ihre Knochen und Hohlräume schwingt.
Gesangsunterricht für Erwachsene und das Gesamtbild
Das Erlernen und Üben von Musik hat sehr positive Auswirkungen auf die kognitiven Funktionen, die Stimmung und die Lebensqualität älterer Erwachsener. Es wurde festgestellt, dass professionelle Musiker überdurchschnittlich große graue Substanz in motorischen, auditiven und visuell-räumlichen Bereichen, Unterschiede in der Architektur der weißen Substanz, eine stärkere Asymmetrie des Planum temporale und einen vergrößerten Corpus callosum aufweisen (Schlaug, Wissenschaft Heft 267).
Singen sollte Teil Ihrer regelmäßigen Gesundheitsroutine sein!
Geduld des Sängers
Wir verstehen, dass das Erlernen des Singens Übung und Hingabe erfordert. Aus diesem Grund bietet The Maestro Online sowohl Einzelunterricht als auch Tutorials für Bibliothekskurse an, die es Ihnen ermöglichen, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen.
