成人歌唱教程
Deborah Catterall，英国国家青年合唱团前总监
成人声乐教程很有趣，唱歌发声变得容易，并且有教学研究的技术非常有效。
歌唱教程也非常有助于提高您的嗓音、自信心和自尊心。
成人歌唱者应从姿势开始
即使您以前上过歌唱课，我们最近对姿势和音调发展进行的研究也显示出了非凡的成果。 我们是什么意思？
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歌手应将重心放在脚掌上。
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歌手的膝盖应保持柔软。
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脊柱应保持灵活，在呼吸和唱歌时能够活动。
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所有关节都应“就位”但不要“僵持”。
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颈部应保持对齐。
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头部不应向后倾斜过多。
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尝试呼啦圈，保持膝盖和上胸部不动。
尝试不同的脚部间距。 比较脚部伸直与脚部“企鹅化”。
下颌应自然下垂，而非刻意保持。
歌唱者的舌头
我们都知道恢复体位以及舌头在喉咙中过大可能阻碍呼吸的事实。 舌头也与喉部周围区域相连，因此它不仅会影响歌手的呼吸，还会影响他们的音色。
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将舌头伸到上齿上方（在牙齿和嘴唇之间），保持住然后吞咽。
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在上齿下方重复此操作。
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在牙齿之间重复此操作。
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开始吞咽，并将喉部保持在原位数4秒。 重复3次。
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释放并放松
您现在会发现您的口腔后部感觉更加放松，喉咙也更加开放，从而带来放松、开放、不费力的歌唱和音色。 脊椎按摩师会使用诸如此类的练习以及更多方法来帮助打鼾者。
最佳歌唱教程
如果您一直在考虑学习唱歌，现在是开始的最佳时机。 最好的歌唱教程不仅仅是教你唱一首歌，它们会让你更了解自己的身体，并以一种让身体自由活动的方式释放紧张感，从而让你的声音在骨骼和腔体中产生共鸣。
成人歌唱课程与更广阔的视野
音乐学习和练习对老年人的认知功能、情绪和生活质量有非常积极的影响。 研究发现，专业音乐家在运动、听觉和视觉空间区域的灰质比普通人多，白质结构存在差异，颞上平面不对称性更强，胼胝体增大（Schlaug，《科学》杂志第267期）。
唱歌应该是您日常健康计划的一部分！
歌手的耐心
我们理解学习唱歌需要练习和奉献。 因此，The Maestro Online 提供一对一和图书馆课程教程，让您可以按照自己的节奏学习。
